MISTÄ TUNNISTAA INTUITION?

Olen kokonaisen vuoden ja pidempäänkin kipuillut suuren kysymyksen edessä – mistä tietää, milloin äänessä on intuitio ja oikea sydämen tahto ja milloin mieleni on ottanut vallan ja saa minut tavoittelemaan asioita vääristä syistä – pelosta tehdä toisin, pettymysten välttelystä, ylpeydestä myöntää oma inhimillisyytensä tai toisten hyväksynnän ja ihailun hausta?

Kysymys nousi ajankohtaiseksi noin vuosi sitten, kun niskaan raskaana asettunut uupumus todisti kaunistelematta, että jotain vastaan tässä taistellaan. Elämänenergia on niin tukahdutettu, että kehostakin loppuu virta. Mikään ei ole koskaan motivoinut niin paljon tutkimaan itseäni, kuin sen tosiasian tajuaminen, että edes rakkaimmat asiat elämässäni eivät enää saa iloa aikaan ja vähemmän rakkaiden asioiden kohdalla toimintakyky on jo menetetty.

IMG_5190 (3)

Onneksi vuoden takaisesta iskusta on jo tultu pitkät harppaukset ylöspäin ja matkan varrella moni asia on alkanut tuntua itsestäänselvemmältä kuin aiemmin. Elämä ei lopulta olekaan niin monimutkainen ongelmien vyyhti (vaikka sitä edelleen löytää itsensä aika ajoin kuvittelemasta sellaista), vaan aika mielenkiintoinen ja yllättävän simppeli homma. Ainakin jos uskaltaa kuunnella itseään.

Life is a journey to be experienced, not a problem to be solved. – Winnie the Pooh

Intuition mukaan toimimista kuvaa vapauden tunne, luovuus, innostuminen, keveys ja helppous. Mieleen samaistuminen taas tuntuu suorittamiselta, raskaalta, yrittämiseltä, stressaavalta ja kuluttavalta. Ei tarvitse kauaa arpoa, että kumpaakohan sitä tavoittelisi.

IMG_5154 (2)
Kuvat: Noora Laine

Mitä intuition tunnistamiseen tulee, mikään totuus ei päde jokaisen kohdalla täysin samalla tavalla ainakaan samalla hetkellä, mutta itselleni tärkeimmät oivallukset ovat liittyneet itselleen rehellisenä pysymiseen. Tässä tulee niistä keskeisimmät:

  • Intuition kuunteleminen antaa energiaa, mielen temppuihin uskominen vie sitä.
  • Intuition ratkaisut ovat yksinkertaisia, mieli tekee kaikesta sotkuista.
  • Intuitiossa on mukana koko keho. Kun intuitiota vastustaa, koko keho oireilee. Kun sitä kuuntelee, koko keho on samaa mieltä päätösten kanssa.
  • Mieli tarvitsee selityksiä ja tukea ratkaisuilleen, intuitio tietää hiljaa ratkaisun olevan oikein.
  • Intuitio palauttaa maan pinnalle. Mielen ottaessa vallan elämä tuntuu epätodelliselta, ei omalta. Intuitio tuo takaisin omaan totuuteen.

Ehkä vielä tärkeimpänä: Tiedät aina oikean vastauksen. Joskus sen hyväksyminen vie aikaa, mutta lopulta palaat myöntämään, että tiesit sen jossain (intuitiossa <3) koko ajan.

Kaikki suunnitelmat eivät ole tarkoitettu toteutumaan sellaisina, kuin ne on kuvitellut. On aina parempi myöntää se kuin käyttää energiansa asian vastustamiseen ja samalla itsensä pienentämiseen. On paljon viisaampaa kävellä ulos palavasta talosta, kuin jäädä liekkeihin pelastamaan jotain, mikä ei lopulta ole omissa käsissä pelastettavissa. Uusi koti löytyy aina.

Rehellistä helmikuuta,
❤ Inkeri

LEMPEITÄ TAVOITTEITA

Vuosi 2017 oli suuri oppimisen ja sisäisen muutoksen vuosi. Hidastin vauhtia 90 % ja sain mahdollisuuden pysähtyä itseni äärelle. Tänä vuonna uskon muutosten alkavan näkyä yhä enemmän myös ulkoisessa elämässä, valinnoissa ja asenteessa. Toivon lisää oppimista konkreettisemmassa muodossa, tekemisen kautta.

Yksi suuria muutoksia viime vuoden vaihteesta tämänvuotiseen on ollut se, etten tällä kertaa päätynyt tekemään itselleni mitään vuoden mittaista to do -listaa. Vuosi sitten rakettien paukkeessa mieleni oli täynnä lupauksia ja tehtävälistoja tulevalle vuodelle. “Nämä täytyy tapahtua tai muuten en ole tyytyväinen itseeni ja elämääni.”

tavoite123

No, elämä päätti rytinällä näyttää, että ei tämä näin mene. Minut pysäytettiin loppuunpalamisen myötä aloilleni ja suuret suunnitelmani kariutuivat jo ennen helmikuuta. Jälkiviisaana voin huomata ongelmaksi sen, että tavoitteeni olivat itselleni luomia velvoitteita sen sijaan, että ne olisivat jotain, mitä rakkaudella ja innolla olisin valmis vastaanottamaan elämääni.

Tänä vuonna tavoitteeni ovat erilaisia. On suunnitelmia ja suuntaviivoja, mitä haluaisin tehdä sekä unelmia, joiden toteutumiseen olisin valmiimpi kuin aiemmin. Huomaan kuitenkin oloni olevan tulevaisuuden suhteen avoimempi kuin ennen. Tiedän, etteivät asiat tule niin kuin odotan niiden tulevan, ne tulevat niin kuin niiden on tarkoitus tulla ja niin kuin olen valmis ne tällä hetkellä vastaanottamaan. Tavoitteeni ovat siis muotoa “Olisi ihanaa, jos tämä tapahtuisi, mutta jos ei, niin jotain  vielä parempaa tulee tilalle”. Niinhän kävi viime vuonnakin. Tehtävälistalta en päässyt yliviivaamaan kuin pari hassua kohtaa, mutta tilalle tuli runsaasti lisää itsetuntemusta ja ymmärrystä elämästä.

tavoite2.JPG

Ainoa asia, mitä tänä vuonna täytyy tehdä, on säilyttää luottamus.

Jos viime vuosi oli oppimisen vuosi, uskon tämän vuoden olevan oppieni testaamisen (ja lisäoppien) vuosi. Mitä ikinä se tarkoittaakaan.

Lempeiden tavoitteiden vuotta 2018!

Millaisia tavoitteita te olette asettaneet? Millaisia kokemuksia tavoitteiden asettamisesta on aikaisemmilta vuosilta? 

❤ Inkeri